- ببینید موفقیت واقعاً از نظر شما چه مفهومی دارد. با خود صادق باشید.
- هر روز فرصتی را به تفکر در مورد ارزش هایتان اختصاص دهید و سعی کنید نسبت به آنها وفادار بمانید.
- فرصتی را به ایجاد یک تصویر ایده آل از زندگی اختصاص دهید.
- دستیابی به موفقیت مستلزم داشتن نگرش مثبت است.
- توجه داشته باشید که همیشه گرفتار بودن نشانه عدم کارایی و اثر بخشیشما در انجام امور است.
- کارها را بر اساس میزان اهمیت اولویت بندی کنید نه بر اساس میزان فوریت
- به خاطر داشته باشید که افزایش سرعت باعث کاهش کیفیت می شود.
- ترتیبی دهیدکه کارتان با معیار هایی که برای موفقیت دارید هدایت شود.
- *نقش های مهم خود در کار و زندگی را فهرست اولویت بندی و ارزیابی کنید.
- در مورد کارهایی که در انجام آنها مهارت دارید فکر کنید و بکوشید نقاط قوت خود را تقویت کنید.
- برای خود یک بیانیه موفقیت بنویسید و مرتبا به آن رجوع کنید.
- موفقیت های خود را مرور کنید. مطمئن شوید که آمادگی سازگار شدن را دارید.
- از افراد بخواهید به شما باز خورد های سازنده بدهند. از این باز خورد ها درس بگیرید.
- برای تقویت نقاط قوت خود و غلبه بر موانع از روش مربی گری استفاده کنید.
- هر روز در مورد گزینه ها و راه حل های جدید فکر کنید و به تدریج به دنبال شیوه های بهتر برای انجام امور باشید.
- روی مثبت صحبت کردن با خود تمرین کنید و یاد بگیرید که ارزش نقش خود در انجام امور را ببینید.
- تشخیص احساسات و درس گرفتن از آن ها
- *تردید را در اعضای گروه خود تشخیص دهید و سعی کنید به علت نگرانی آنها پی ببرید.
- به خاطر داشته باشید که داشتن روابط خوب با دیگران از جمله نیازهای اساسی انسان است.
- تصمیم بگیرید که واقعا می خواهید چه نوع پدر و مادری باشید.
- فرصتی برای استراحت وتفریح باعث ارتقای بهره وری می شود.
- برای دستیابی به اولویت هایتان در خود تعهد ایجاد کنید.
- در مورد آخرین پیشرفت های حاصله مطالعه کنید تا بتوانید اقدامات آگاهانه تری انجام دهید
- برای هر یک از مراحل اقدامات خود تاریخ مشخصی را تعیین کنید.
- توجه داشته باشید که همه به نحوی از برقراری توازن میان کار و زندگی شما بهره می برند.
- حتما از مرخصی های سالانه به طور کامل استفاده کنید
- برای تک تک ساعات روز ارزش قائل شوید و از آنها به شکلی موثر استفاده کنید.
- اولویت های اصلی تان را ارزیابی، و همه حواس خود را معطوف آنها کنید تا عملکرد شما در سطح عالی باشد.
- ببینید آیا لازم است کاری را شخصا انجام دهید یا امکان محول کردن آن به به دیگری وجود دارد.
- از خود بپرسید که چه تغییراتی می توانید در زندگیتان ایجاد کنید؟
- *از یک مربی بخواهید شما را در ایجاد تغییرات مورد نظرتان کمک کند.
- *توجه داشته باشید که تغییرات کوچک می توانند به کلی اوضاع را دگرگون کنند.
- *اطمینانحاصل کنید که اعضای گروه به یکدیگر احترام
- اعضای گروه را تشویق کنیدکه محل کار را سر وقت ترک کنند.
- هدف کلی خود را به طور منظم مرور کنید تا از مسیر اصلی منحرف نشوید.
- به خاطر داشته باشید که تفکر مثبت بسیار اثر بخش تر است.
- در بله گفتن به اولویت های خود قاطع باشید و به واکنش خود نسبت به افراد صریح، صادق و با اصالت فکر کنید.
- اگر برای خودتان احترام قائل باشید دیگران نیز برای شما احترام قائل خواهند شد.
- به چیز هایی که احساس توانمند بودن را در شما به وجود می آورند فکر کنید.
- *علائم جسمانی خود را به هنگام بروز استرس شناسایی کنید.
- *سعی کنید همه مسائل را خیلی جدی نگیرید.
- *از خوب بودن تغذیه خود اطمینان حاصل کنید.
- *با روشن کردنچند شمع معطر و دوش گرفتن می توانید قبل از خواب تمدد اعصاب کنید.
- *در برنامه خودبه طور منظم روز هایی را برای دری از محل کار و تجدید قوا در نظر بگیرید.
- *نگرش و طرز برخورد شما باید بخشی از راه حل باشد، نه مشکل.
- *از همکاران و مشتریان خود بازخورد بگیرید.
